dirkmeister83's Notizen, 03 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
83,5 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2022:
3188 kcal Fett: 85,64g | Eiw: 249,85g | Kohlh: 343,36g.   Frühstück: Iglo Fischstäbchen, Äpfel, Harvest Basket Curlies, All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art, Golden Seafood Schlemmerfilet, Golden Seafood Schlemmerfilet Bordelaise. Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Nestle Lion Knusper-Müsli, Gut & Günstig Haferflocken. Abendessen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kellogg's Corn Flakes, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
konstantes Gewicht

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