Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 88,36g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 8,70g.
Mittagessen: Adam's Brot Wit Brood Sabine, Jumbo Bewust Light, Leerdammer Original 45+, Ei. Abendessen: Galbani Grana Padano, Pit&Pit Amandelmeel, Verstegen Ras El Hanout, Action 0% Sauce Sweet Chili, Plus Milde Olijfolie , Bonduelle Bloemkool Rijst, Vita D'or Zonnebloemolie, Ei, Plus Kipdijfilet. Snacks/Sonstiges: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, AH Biologisch Verse Slagroom, Vanille Extract, Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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