Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 11,97g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 79,26g.
Mittagessen: Coop Qualité & Prix Rösti, Petto di Tacchino, Carotine, Pomodori, Coop Naturaplan Insalata. Abendessen: Oh! Whey Protein Yogurt Vanille, Coop Carne Secca, Uovo, Arrosto di Tacchino, Coop Naturaplan Insalata, Latte Parzialmente Scremato, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Latte Parzialmente Scremato, Mela. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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