Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 44,90g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 180,04g.
Frühstück: Banane, Honig, Butter, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Dinkelbrötchen, Bofrost Fischtopf Rügener Art. Abendessen: J. D. Gross Trüffel Praline, Knusprige Ente, Reis (Gekocht), Roggenmischbrot, Ei. Snacks/Sonstiges: Roggenvollkornbrot, J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloelfe's Gewichtsverlauf
|