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Te verwachten (nog geen grote boodschap) en nog in m’n menstruatie…normaal dus 🤣
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61 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 594,20g.
Frühstück: Kiwi, Koffie, Milsani Griekse Stijl Yoghurt, Herbolist Collageen Beauty Blend, Melk (Halfvol), Herbolist Pure Collageen, Melvita Honing van Weide en Veldbloemen, Suiker, Aldi Krokante Muesli 4 Noten. Mittagessen: Spinazie, Chiazaad, Frambozen, AH Romige Kokosmelk , Mekkafood Lahmacun. Abendessen: Mekkafood Pide, Mercimek Çorba Mercimek Çorba. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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jessmeh40's Gewichtsverlauf
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