Jaschka91's Notizen, 03 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2014
84,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2014:
2651 kcal Fett: 79,78g | Eiw: 158,41g | Kohlh: 342,16g.   Frühstück: Limonade mit Guarana Geschmack, BioKorn Leinsamen Geschrotet, Kaufland Magerquark. Mittagessen: Landhof Berner Würstchen, Elbtal Veggie Pan Gourmet. Abendessen: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrot, Mühlenhof Hähnchen Minutenschnitzel Barbecue, Nestle Shreddies, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Mississippi Barbecue Sauce. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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