Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3650 kcal
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Fett: 160,90g | Eiw: 282,90g | Kohlh: 255,77g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, K-Classic Gouda in Scheiben, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Mittagessen: K-Classic Crinkles, K-Classic Chicken Wings Barbecue. Abendessen: TiP Handkäse mit Edelschimmel, K-Classic Gouda in Scheiben, Mettwurst, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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