Moin moin
152,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 52,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2022:
1564 kcal Fett: 53,83g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 229,87g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Bauernbrot, Géramont Cremig Leicht 16%, Milfina Butter . Mittagessen: Käsesoße, Nudeln (Gekocht), Banane, Linsensuppe. Abendessen: Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Kiwi, Grapefruit (Pink und Rot). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Wusel51's Gewichtsverlauf


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