Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 47,04g | Eiw: 152,77g | Kohlh: 165,85g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Синявинское Яйцо Куриное, Egoiste Кофе в Зернах, Олония Молоко 2,5%, Nordic Пшённые Хлопья, Голубика. Mittagessen: Лента Банан, Вкуснотеево Творог 9%, Globus Томаты Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Макфа Перья, Индилайт Шницель из Индейки, Egoiste Кофе в Зернах, Олония Молоко 2,5%. Abendessen: Egoiste Кофе в Зернах, Олония Молоко 2,5%, Белая Дача Салат Ассорти, 365 Дней Куриная Грудка, Мистраль Ядрица Гречневая. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beefsteakz's Gewichtsverlauf
|