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118,1 kg Bisher verloren: 35,3 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2022:
1010 kcal Fett: 26,06g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 128,63g.   Frühstück: Optifast Creme Vanille, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Banane. mehr...
505 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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