Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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80 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 75,49g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Ja! Camembert 45%, REWE Bäcker Brötchen , Roter Tafelwein, Grüne Oliven. Abendessen: Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer, Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. mehr...
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2069 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fritzlore's Gewichtsverlauf
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