Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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69 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 41,64g | Kohlh: 147,13g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Sondey Grandino Cookies. Mittagessen: Mestemacher Walnuss-Brot, Bauernbrot, Müller Kalinka Kefir. Abendessen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Dill, Krautsalat, Kartoffeln. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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