Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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92,7 kg
Bisher verloren: 48,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 120,61g | Kohlh: 101,60g.
Frühstück: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Aldi Trauben Kernlos, Vom Land Waldhonig, Golden Toast Vollkorn Toast, Senseo Cappuccino Caramel. Mittagessen: Rasting Graupeneintopf. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Beste Ernte Stangenspargel, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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