Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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104,1 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 137,01g.
Frühstück: Dulano Delikatess Putenbrust, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Mittagessen: Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Getoastetes Weißbrot, Develey Garten Kräuter Dressing, Ehrmann Schoko Pudding, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella, Milbona Quark Traum. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Putenbrust Fleisch, Rinderhackfleisch, Thomy Sauce Hollondaise, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Fruchtsalat, Milbona Skyr Pur, Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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