|
4 kg weg 😊
|
72,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 36,31g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 89,48g.
Frühstück: K-Classic Putenbrust Natur, Jajko Sadzone. Mittagessen: Leczo z Kurczakiem. Abendessen: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, K-Classic Instantkaffee Mild, Cukier, Mleko, Langnese Likkies Blueberry Coconut, K-Classic Instantkaffee Mild, Cukier, Mleko. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patikurk's Gewichtsverlauf
|