Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2014
|
94 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 68,46g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 188,03g.
Frühstück: Gouda Cheese, Toasted Whole Wheat Bread, Lidl Puzenbrust Hauchdünn, Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: McDonald's Onion Rings, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Cheeseburger. mehr...
|
|
3079 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chilli21's Gewichtsverlauf
|