Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
|
126,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2644 kcal
|
Fett: 114,06g | Eiw: 211,26g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Gekochtes Ei. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Wolf Zungenwurst, Gekochtes Ei. Abendessen: Böklunder Wienerle, Erbseneintopf. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero, Rum, Indian Tonic Zero, Gin. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allesodernichts!'s Gewichtsverlauf
|