AnnaKinkade2022's Notizen, 30 Mrz 22

Gestern absolut gesündigt. Mama und ich hatten Geburtstag... Das ist was besonderes, glaub ich!
74,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2022:
1817 kcal Fett: 79,64g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 220,24g.   Frühstück: Weizenkeime, Leinöl, Blaubeeren, Alnatura Schafjoghurt. Mittagessen: Meerrettich, Senf, Schmitz Gekochter Schinken, Wolf Zungenwurst, Mischkornbrot. Abendessen: Marmelade, Butter, Aldi Baguette Brötchen, Käse, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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AnnaKinkade2022's Gewichtsverlauf


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