Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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149,2 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 37,72g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 116,46g.
Frühstück: Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Gut Drei Eichen Landleberwurst mit Schnittlauch, ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Harry Anno 1688 Rustikal. Abendessen: Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Ei, ORO di Parma Tomatenmark, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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