Wölfchen27's Notizen, 30 Mrz 22

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65,4 kg Bisher verloren: 31,3 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2022:
1375 kcal Fett: 41,06g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 210,04g.   Frühstück: Leibniz Butterkeks. Mittagessen: Rapsöl, Speckwürfel, Nudeln (Gekocht), Tillman's Toasty Schinkenfleisch. Abendessen: Erdbeeren, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis, Maggi Würzpaste für Sweet Chili. Snacks/Sonstiges: Saskia Vitaminwasser Reload, Kölln Knusper Schoko-Karamell. mehr...
2192 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Wölfchen27's Gewichtsverlauf


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