Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4470 kcal
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Fett: 264,46g | Eiw: 133,69g | Kohlh: 365,76g.
Abendessen: DEKO Kidneybohnen Dampfgegart, K-Favourites Französischer Buche De Chevre Ziegenweichkäse. Snacks/Sonstiges: K-Classic Pudding Schoko-Haselnuss, Käse, Real Quality Mehrkorn Brötchen, Butter, Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Zero Sugar, Bäcker Görtz Nussschleife, Ferrero Küsschen. mehr...
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1670 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 18 Stunden und 9 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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