Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 131,14g.
Frühstück: Hammermühle Hafer Früchte Müsli. Mittagessen: REWE Schinken-Sahne Sauce, Reis (Gekocht). Abendessen: Hallo Pizza Salat Nizza. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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