Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2499 kcal
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Fett: 113,20g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 243,58g.
Frühstück: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes, Butter. Mittagessen: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza. Abendessen: Dairy Queen Chicken Fingers, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Snacks/Sonstiges: Southern Comfort Southern Comfort, Plain Muffin. mehr...
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2190 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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