Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 121,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Wojnar's Obazda, miree Paprika Chili, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Natur Werk Rote Linsensuppe mit Kreuzkümmel. Abendessen: Seeberger Walnüsse, Obstsalat. Snacks/Sonstiges: Alpro Skyr Style Vanille. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Frau Katz's Gewichtsverlauf
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