Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2014
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83,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1259 kcal
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Fett: 28,39g | Eiw: 108,84g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Tomatoes, Herbalife Multivitamine Complex, Nature Made Calcium, Coffee, Liga Belvita Breakfast. Mittagessen: Augurken, Perfect Fit Protein, Optimel Perzik Maracuja Yoghurt, Makreel, Bruine Boterham. Abendessen: Optimel Yoghurt Bosvruchten. Snacks/Sonstiges: Cooked Lentils, Cabbage, Kohlrabi, Kipfilet, Leeks, Bouillon Vegetable Broth, Gekookt Ei. mehr...
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2722 kcal
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Bewegung:
Fußball - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
talk about msmole's WTF-factor!!! new all time low again!
01 Jul 14 vom Mitglied: puhpine
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01 Jul 14 vom Mitglied: northernmusician
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I'm gonna "catch ya"... CONGRATS Maud!
01 Jul 14 vom Mitglied: millerm40
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if you do you lied about your goal weight... foei!
01 Jul 14 vom Mitglied: puhpine
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01 Jul 14 vom Mitglied: jwill77nc2
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01 Jul 14 vom Mitglied: Tulipgirl6
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01 Jul 14 vom Mitglied: jmb3450
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puhpine's Gewichtsverlauf
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