Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 85,12g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 214,71g.
Frühstück: Whole Earth Crunchy Peanut Butter, Banane, Elinas Griechischer Joghurt 0,1% Fett Heidelbeere. Mittagessen: Tomaten, Sonnenblumenöl, Zucchini, Friki Hähnchen Bratwurst . Abendessen: Hello Fresh Gnocchipfanne mit Antipasti-Gemüse. Snacks/Sonstiges: 100% Vegan Protein Zero Lemon Cheesecake, Aldi Milch 1,5%, Lakritz, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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artlisenok's Gewichtsverlauf
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