Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
77,2 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2022:
517 kcal Fett: 13,77g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 70,14g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Marmelade, Milchkaffee, Milbona Quark 20%. mehr...
2142 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Judda57's Gewichtsverlauf


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