Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 37,29g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 167,86g.
Frühstück: Latte Macchiato, Milbona Kräuterquark, Korn Mühle Körnerbrötchen. Mittagessen: Wiesbauer Scharfe Knacker, Milbona Kräuterquark, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Abendessen: Aperol Spritz, Burrito mit Hühnchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ankylein's Gewichtsverlauf
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