Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 160,08g | Eiw: 102,33g | Kohlh: 119,86g.
Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Свинина, Свиной Фарш. Abendessen: Italiamo Салями, Сырный кекс с оливками, Lidl Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Maltesers Maltesers, Alesto Фундук, Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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