Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
88,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 44,57g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 166,11g.
Frühstück: Thermomix Dattel-Curry-Dip, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Alnatura Sommersalami, Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Abendessen: Erasco Bauerntopf mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Herforder Pils, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Eierlikör, Kaffee, Pink Lady Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wenn man mal ein Wochenende auf nichts achtet.......
28 Mrz 22 vom Mitglied: bökelberg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|