Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 197,41g.
Frühstück: Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. Mittagessen: Progresso New England Clam Chowder, Kroger Brown Rice, Beef Stew. Snacks/Sonstiges: Butter , Great Value Saltine Crackers, Candy, C&H Cane Sugar Cube, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Great Value Half & Half, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh Petra, thank you! Trying to get back down to where I was at the beginning of March. This month has been an opportunity for learning a few things about myself. 🤔👍😊
28 Mrz 22 vom Mitglied: _bec_ca
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Thank you Mer. 💕 Yes, all is good in the land of enchantment. 😊👍
28 Mrz 22 vom Mitglied: _bec_ca
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Thank you Erquiaga. 💕 Been getting some decent sleep and staying busy with housework and organizing at least a few hours a day and it's all helping. 😊
29 Mrz 22 vom Mitglied: _bec_ca
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_bec_ca's Gewichtsverlauf
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