Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 193,10g.
Frühstück: Pizza Margherita. Mittagessen: Ketchup, Spiegelei ohne Fett, Lidl Weltmeisterbrötchen , Next Level Meat Vegane Burger Patties, Rührei, Bürger Maultaschen Vegan. mehr...
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2373 kcal
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Bewegung:
Kampfsport - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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