Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 305,28g.
Frühstück: Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Buttella Sonnenblumen Öl, Jütro Königsgemüse. Mittagessen: DM Bio Smoothie mit Kokoswasser, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, REWE Beste Wahl Fettuccine Lachs. Abendessen: Aldi Wald Honig, Metzgerfrisch Leberkäse, Arla Kærgården Ungesalzen, Goldähren Weizenmischbrot, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Snacks/Sonstiges: REWE Pomelo. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Purici Iulian's Gewichtsverlauf
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