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35,5 % FA bedeutet 21,70kilo Fett. Ich habe mich ganz lange nicht mehr gewogen. Ich soll TPM ab heute haben. nichts anders als erwartet. 😒
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 40,90g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Lamm, Lyttos Weinblätter, Ananas, Lidl Forellenfilets Geräuchert. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Carol-Fit-2023's Gewichtsverlauf
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