Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 103,64g.
Frühstück: Ener Bio Edel-Nuss-Mix, GutBio Skyr, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Bio Vollkorn-Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken. Mittagessen: Äpfel, Müller Froop Waldfrucht, Haribo Gummibärchen, Bauer's Schinkenwurst, Gouda, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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