saroula90's Notizen, 28 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
101,7 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2022:
807 kcal Fett: 29,10g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 76,60g.   Mittagessen: Aldi Hirtenkäse, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gartenkrone Weiße Bohnen. Abendessen: Milfina Butter , Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade. mehr...
1840 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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