|
87/69/88
88/51
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2658 kcal
|
Fett: 49,02g | Eiw: 135,39g | Kohlh: 422,55g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Долина Солнца Вяленая Клубника , Томское Молоко Творог 1,8%, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яичный Желток, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Vitaline Вяленая Вишня, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ашан Овощной Суп, Морковь. Abendessen: Любятово Хлебцы с Отрубями, Магнит Апельсин, Капуста Тушеная, Глобус Филе Куриное в Панировке. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|