Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
84,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2022:
1930 kcal Fett: 85,06g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 176,69g.   Mittagessen: Olivenöl, Grüne Paprika, Villa Gusto Pizza Speziale, Capri-Sonne Orange. Abendessen: REWE Avocado. Snacks/Sonstiges: Kettle Chips Sea Salt & Crushed Black Pepper , Apfelkuchen ohne Zucker, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Aperol Spritz. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche

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