nöhöhöhö's Notizen, 27 Mrz 22

öhm 🧐 ob das stimmt?
68,9 kg Bisher verloren: 52,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2022:
1733 kcal Fett: 65,02g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 203,37g.   Frühstück: Himbeermarmelade, Beste Ernte Junge Möhren, Koro Drogerie Bio Erdnussmus Crunchy, San Fabio Mini Scamorza, Radieschen, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Andechser Natur Bioländer, Taifun Tofu Rosso, Anker Osterpinze , Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Hofpfisterei Roggen Pur . Abendessen: Seeberger Cashewkerne, Vitanu Noodles, Knoblauch, Champignons, Mulino Bianco Baiocchi, Alnatura Sojaflocken, Süßkartoffel, Butternut Kürbis, Hokkaido Kürbis, Bonduelle Kichererbsen . mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Ist doch super 🎊 
27 Mrz 22 vom Mitglied: nudeltussi

     
 

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