Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 24,82g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 110,92g.
Frühstück: Erdbeeren, Ener Bio Haferkleie , Lidl Griechischer Joghurt, Kaffee, Brie (Käse), Aldi Hummus Natur, REWE Bio Pumpernickel, Eiweiß, Champignons. Mittagessen: Glasnudeln (Gekocht), BioBio Rote Beete Gekocht, Dulano Truthahnbrust. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Kaffee, IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Agnese444's Gewichtsverlauf
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