Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1205 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 137,52g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Servelat 15g Folkets, Bremykt 5g, Wasa Husman. Abendessen: Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 50g, Gulrot 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Gulrot 150g. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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