Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
83,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2022:
1162 kcal Fett: 51,28g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 115,74g.   Frühstück: Ofengemüse, Alnatura Quinoa (Gekocht). Mittagessen: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Abendessen: Edeka Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Ramazzotti Ramazzotti. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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