Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 176,19g.
Frühstück: Birnen, Ja! Sultaninen, REWE Bio Zarte Haferflocken, Orangensaft, Blaubeeren. Mittagessen: Mestemacher Walnuss-Brot, Ja! Fleischwurst, Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen. Abendessen: Nudelsalat, Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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