Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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62 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 71,33g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 148,14g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Увелка Крупа Пшено, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной "Ефимовский", Бабаевский Шоколад Фирменный. Mittagessen: Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Abendessen: Гранд Марин Морская Капуста с Кальмаром, Best Food Products Тортилья Сырная, Простоквашино Сметана 10%, Лазовский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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femida1206's Gewichtsverlauf
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