Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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65,0 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 77,37g | Eiw: 138,89g | Kohlh: 237,25g.
Frühstück: Nuts 'N More Toffee Crunch, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Cinnamon Raisin Bagels, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant. Mittagessen: Lemon Juice , Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Nuts 'N More Toffee Crunch, Bananas, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Marketside Classic Iceberg Salad, Aidells Chicken & Apple Sausage, S&W Organic Black Beans, New unsalted rice, Baked sweet potatoes. Abendessen: Don Lee Farms Chicken Patties, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad. Snacks/Sonstiges: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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