Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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103,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 23,55g.
Frühstück: Karotten, Chinakohl, Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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