Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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106,8 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 35,52g | Eiw: 108,18g | Kohlh: 111,88g.
Frühstück: REWE Bio Leinöl Nativ, Aldi Roggenbrötchen, Banane, Gekochte Grüne Erbsen, A&P Früchtemüsli, Milbona Körniger Frischkäse. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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