Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 279,54g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Heidelbeeren, Elstar, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Milsani Joghurt 0,1%. Mittagessen: Bolognese, Leicht und Fit Mozzarella Light, Buitoni Tortiglioni. Abendessen: Dovgan Plombir Vanille, Barilla Fusilli, Bolognese. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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