Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 48,94g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 124,15g.
Mittagessen: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Heidelbeeren, Weißkohl, Möhren, Beste Ernte Ananas Stücke, Schwarzwaldmilch Schmand. Abendessen: Milram Müritzer Käse, Gutfried Putenbrust Natur, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Babybel Mini Babybel, Trader Joe's Cashewkerne. Snacks/Sonstiges: Corny Süß & Salzig Erdnuss, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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