Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 59,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 22,43g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 83,55g.
Mittagessen: Chef Select Thailändisches Wokgemüse, Aldi Hähnchen, Golden Sun Bio Couscous mit Gemüse. Abendessen: Quark Oats. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Mousse Vanille, Alpro Barista Coconut, Blaubeeren, Mangos, Breyers Delights Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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